КБЖУ~500 ккал на 1 порцию
Б-22 г/ Ж-28 г / У-42 г
Время приготовления: 7-10 минут
Продукты на 1 персону:
- Salsa баклажан 100 мл.,
- томаты свежие 100 гр.,
- нут консервированный 100 гр.,
- сыр брынза 50 гр.,
- тыквенные семечки 20 гр.,
- зелень для подачи.
Приготовление:
В салатную миску положите рубленный томат, нут, кусочки сыра брынза, сальса баклажан. Перемещайте и посыпьте сверху тыквенными семечками и зеленью.
