КБЖУ на 1 порцию
≈ 520 ккал • Б 56 г • Ж 14 г • У 43 г
На всё блюдо: ≈ 1 040 ккал • Б 112 г • Ж 28 г • У 86 г.
Время приготовления: примерно 10–15 минут, поскольку куриная грудка уже приготовлена методом сувид.
Ингредиенты на 2 персоны:
- Сальса творожный мусс - 100 мл.
- Сальса томатная - 50 мл.
- куриная грудка сувид - 2 шт
- пита - 2 шт.
- зеленые листья салата романо - 5 листьев,
- огурец маринованный - 6 слайсов.
Приготовление:
Куриное филе, листья салата порезать на тонкие полоски, перемешать с сальса творожный мусс и сальса томатная, добавить слайсы маринованных огурцов.
Питы разогреть в тостере или микроволновке, разрезать пополам. Каждую половинку начинить смесью курицы с овощами и сальсами.
