Курица по-тоскански за 15 минут

КБЖУ на 1 порцию

≈ 318 ккал • Б 36 г • Ж 15 г • У 10 г

На всё блюдо: ≈ 636 ккал • Б 72 г • Ж 30 г • У 20 г.

Время приготовления: примерно 20–25 минут.

Ингредиенты на 2 порции:

• Сальса тоскана -200 мл.,

• Куриное филе — 300 г.,

• Болгарский перец— 1 шт.,

• Оливковое масло для обжаривания,

• Зелень базилика, соль, перец по вкусу.

Приготовление:

Куриное филе и болгарский перец порезать крупными  кубиками и обжарить в оливковом масле 1-2 минуты. Вылить 200 мл Сальса тоскана и тушить на среднем огне до готовности курицы.

Подавать можно с салатом и печеными овощами.